Österlen och svackornas svacka del 352

Österlen, landet, i helgen. Fint väder i lördags. Regn och kallt i söndags. Skriver en stund varje dag. Korta blixtnedslag hos Frasse Ballong. Den elva-tolvåriga livsnjutaren.

Annars i en riktig svacka mentalt. De tar aldrig slut. Lägger om kosten. Jag är glutenintolerant tydligen. Tog ju några år att upptäcka det. Först en stunds mörker när man tänker på allt man inte längre kan äta och dricka. Nu ser jag det som en gåva. Om kroppen säger – lyssna. Dags att lära sig det nu. Och läser man på borde alla sluta äta gluten. Inflammations- och depressionstriggande. Och sluta dricka komjölk. Samma där. Och äta rött kött. Samma där. Gluten och rött kött kunde man kanske gissa sig till, att det inte är bra. Men komjölk? Nå. Jag tar än så länge bara bort gluten, koffein och alkohol. Komjölk kanske stryks så småningom.

Jag lyssnar aldrig på musik längre. Spelar heller aldrig gitarr eller sjunger. Behöver tystnaden mer. Eller tystnad och tystnad, behöver skogens ljud, fåglarna, träden.

Om Ask

Rikard Ask. Författare, låtskrivare, redaktör. Lektör ibland,skrivlärare ibland. Geolog. Vandrare. Samlare.
Det här inlägget postades i Dagblogg, Livet, Österlen, Skrivande. Bokmärk permalänken.